

Des Outils pour Transformer Votre Vie :
COACHING
DEVELOPEMENT PERSONNEL
Le coaching de vie est un accompagnement personnalisé qui vous aide à clarifier vos objectifs personnels et professionnels, à surmonter les obstacles et à réaliser votre plein potentiel.
En vous posant les bonnes questions, je vous guide dans l'exploration de vos aspirations et la mise en place de stratégies concrètes pour vivre une vie alignée avec vos valeurs. Ensemble, nous construisons une feuille de route vers l'épanouissement et le bien-être. Le coaching de vie peut vous permettre de transformer votre quotidien et de vous rapprocher de la vie que vous désirez.
Le développement personnel est un processus d'apprentissage continu qui vise à améliorer la connaissance de soi, à développer ses talents et à atteindre ses aspirations. Il englobe diverses pratiques pour renforcer la confiance en soi, gérer le stress et améliorer les relations interpersonnelles. En s'engageant dans le développement personnel, vous explorez vos valeurs, identifiez vos objectifs et mettez en place des actions concrètes pour vivre une vie plus épanouie et alignée avec votre véritable essence.
HYPNOSE ERICKSONIENNE
L’hypnose est un état naturel chez chacun.
C’est une méthode rapide et douce.
Durant l’hypnose, on parle à l’inconscient, afin de pouvoir reconnecter à des ressources intérieures, modifier les habitudes, et acter des changements positifs.
Cette hypnose vous permet d’opérer vos propres choix et d’explorer votre inconscient en toute tranquillité.
Grâce à des séances personnalisées, l'hypnose ericksonienne aide à surmonter des blocages tels que le stress, l'anxiété, les phobies ou les addictions. Elle encourage des transformations positives en mettant à profit les ressources intérieures de chacun.
C'est un support bénéfique pour la compréhension de soi et le développement personnel.
THEME NATAL
CROIX DE VIE
CHEMIN DE VIE
Il s'agit d'une approche innovante qui vous invite à explorer les profondeurs de votre être.
Je me réfère à un modèle holistique de l’être humain comprenant l’ESPRIT, l’ÂME, le PSYCHISME et le CORPS.
En travaillant selon les enseignements de Dominique et Luc Bigé, je vous propose une interprétation enrichissante de votre thème natal reposant sur 3 croix de vie.
Votre thème natal dévoile les informations collectives qui constituent votre structure psychique.
Cet outil précieux permet d’étudier votre personnalité de manière dynamique, en tenant compte de votre évolution tout au long de votre vie.
Votre thème natal vous aide à identifier d'une part les compétences, les qualités et les réalisations que vous avez développées, d'autre part vos potentiels qui vous restent à explorer et exprimer.
L’astrologie de Dominique et Luc Bigé n'est pas seulement un outil d’analyse, c'est un véritable guide clarifiant, pour mieux comprendre votre essence et votre parcours.
Que vous soyez en quête de développement personnel, de réponses à des questions existentielles, ou simplement d’un aperçu de votre caractère, cette approche unique vous offre des clés pour avancer avec confiance dans votre vie.
ENNEAGRAMME
MBTI
ORIENTATION
PRO / ETUDES
En tant que coach de vie, je m'appuie sur des outils de personnalité tels que l'Ennéagramme et le MBTI pour vous aider à mieux vous connaître et à comprendre comment vous fonctionnez. Que vous soyez en orientation ou en réorientation professionnelle, je vous guide dans la découverte de votre personnalité unique, facilitant ainsi votre chemin vers un avenir aligné avec vos aspirations.
Ces tests de personnalité vous permettent d’explorer diverses options d’études, de formations et de carrières. Ensemble, nous ouvrirons les possibilités qui s'offrent à vous.
Vous serez également invité à mener un travail de recherche actif, car vous êtes l’acteur de votre changement. Je suis là pour vous accompagner et faciliter cette démarche essentielle afin de trouver votre place spécifique dans le monde.
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Ennéagramme : Cet outil vous permet d’identifier votre type de personnalité et d’explorer vos motivations et comportements, favorisant ainsi la croissance personnelle.
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MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) : Grâce à cette évaluation, vous découvrirez vos préférences psychologiques et un fonctionnement interne. En vous identifiant à l'un des 16 types de personnalité, le MBTI vous aide à mieux comprendre vos comportements, à améliorer vos relations. Cet outil est particulièrement utile pour l’orientation professionnelle et académique.
GENEALOGIE TRANSGENERATIONNEL
MEMOIRES FAMILIALES
En tant que coach de vie formé au transgénérationnel, j'explore comment les dynamiques familiales influencent votre vie actuelle. De génération en génération, des talents et des problématiques peuvent se transmettre, formant un héritage émotionnel qui impacte votre identité et vos choix.
Mon approche consiste à travailler sur la conscientisation des schémas familiaux. Cela implique une phase d'exploration où nous identifions les résonances des expériences passées qui se manifestent en vous aujourd'hui. Parfois, il n'est pas nécessaire de remonter très loin dans votre lignée pour percevoir les échos de ces problématiques.
Ensemble, nous aborderons ces échos afin de permettre des libérations intérieures. Ce processus peut conduire à des allègements notables et durables, non seulement pour vous, mais aussi pour les générations futures. Mon objectif est de vous aider à transmuter cet héritage, à créer des changements significatifs dans votre vie et à ouvrir la voie vers un avenir épanouissant.
Si vous souhaitez explorer ces dimensions essentielles de votre être, je vous invite à me contacter. Ensemble, nous travaillerons à construire une vie plus alignée avec vos aspirations profondes.
COUPLE
La systémique de couple est une approche qui vise à améliorer la dynamique relationnelle en explorant les interactions et les schémas de communication au sein du couple. En se concentrant sur le système relationnel, ce coaching aide à identifier les blocages et à renforcer la compréhension mutuelle.
Grâce à des sessions guidées, vous apprendrez à résoudre les conflits, à améliorer la communication et à créer une relation plus harmonieuse et épanouissante.
PSYCHO-CORPOREL
Aider le corps à transmuter tous ces changements, accueillir ces ressources, sur lesquelles nous travaillons en séance. Je propose de passer par l'expérience intérieure avec des outils de respirations, de sons, des bols chantants, de méditations. Et aussi des soins énergétiques (voix, sons, cristaux, diapasons) pour réharmoniser vos espaces intérieurs.

"En tant que spécialiste de la personnalité, je vous propose
un accompagnement sur mesure,
adapté à vos besoins uniques.
Lors de notre rencontre, j'évalue comment je peux
vous aider à trouver des solutions efficaces,
quelle que soit votre situation.
Ensemble, nous mobiliserons vos ressources intérieures
pour vous guider vers l'épanouissement."
Questions Fréquemment Posées :
La personnalité c'est quoi?
La personnalité est un système unique regroupant vos modes de fonctionnement, de vos croyances et de vos valeurs.
Chaque individu est distinct, et il est important de ne pas réduire cette complexité à des stéréotypes.
En partant de votre personnalité, nous établissons une base de travail solide et efficace, ce qui nous permet de gagner du temps dans le processus d’accompagnement.
Cela conduit à des objectifs clairs, des résultats rapides et un mieux-être durable.
Votre personnalité représente également la synergie parfaite de vos trois corps : mental, émotionnel et physique. En vous connaissant mieux, vous deviendrez plus autonome et serez en mesure d’atteindre la meilleure version de vous-même.
Si vous ne savez pas pourquoi ça ne va pas ?
Il est normal de ne pas comprendre pourquoi certaines choses ne vont pas.
Je suis ici pour vous guider pas à pas, en vous aidant à identifier vos besoins
et à exprimer vos émotions.
Ensemble, nous explorerons les aspects de votre vie qui nécessitent des ajustements.
Grâce à mes compétences en coaching et en hypnose, entre autre, je vous offrirai un espace sécurisé
pour clarifier vos pensées et préoccupations.
Avec des outils efficaces et un accompagnement personnalisé, nous définirons les étapes pour retrouver votre bien-être et votre épanouissement.
Bénéficiez d'un premier échange gratuit de 15 minutes pour cerner vos besoins et convenir d'un rendez-vous.
Pourquoi se faire accompagner ?
Se faire accompagner est une démarche courageuse et transformative qui offre de
nombreux avantages pour votre développement personnel.
Voici pourquoi il est essentiel de chercher ce soutien :
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Explorer Votre Véritable Essence : L'accompagnement vous aide à comprendre qui vous êtes réellement, à identifier vos motivations profondes et à découvrir vos passions.
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Surmonter les Obstacles : Ensemble, nous identifierons et traiterons les blocages limitants qui vous retiennent, vous permettant ainsi de libérer votre plein potentiel.
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Récupérer Énergie et Vitalité : Les soins énergétiques proposés vous aideront à libérer les tensions accumulées, à retrouver équilibre et bien-être.
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Bâtir une Vie Alignée : Vous bénéficierez du soutien nécessaire pour évoluer vers une existence qui reflète vos valeurs et aspirations, accompagnant ainsi vos choix de vie.
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Se Sentir Écouté et Guidé : Dans un espace sécurisé, vous pourrez partager vos préoccupations sans jugement, favorisant un climat propice aux libérations intérieures et aux allégements émotionnels.
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Devenir Acteur de Votre Changement : L'accompagnement vous encourage à prendre les rênes de votre transformation. Vous apprendrez à retrouver vos ressources et à trouver des solutions concrètes.
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Accéder à de Nouvelles Connaissances : En explorant votre personnalité et vos modes de fonctionnement, vous développerez une meilleure compréhension de vous-même.
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Vision à Long Terme : Ensemble, nous établirons des objectifs clairs qui vous permettront d’avoir une vision éclairée de votre avenir.
L’accompagnement est une opportunité d’accélérer votre cheminement vers
une vie plus épanouie et alignée.
Quels sont les bénéfices d'un accompagnement?
Voici quelques exemples de bénéfices d'un accompagnement :
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Conscientisations : les prises de conscience sont à la base de tout mieux-être.
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Clarté des Objectifs : Un coach de vie vous aide à clarifier vos objectifs personnels et professionnels, ce qui peut guider vos décisions.
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Support Emotionnel : L'accompagnement offre un espace sécurisé pour exprimer vos émotions et préoccupations sans jugement.
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Développement Personnel : Un coach vous aide à mieux vous connaître, à identifier vos forces et à travailler sur vos faiblesses. Grandir intérieurement pour devenir la meilleure version de vous-même.
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Stratégies Concrètes : Vous recevez des outils et des méthodes pratiques pour surmonter les obstacles et atteindre vos aspirations.
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Responsabilité : Un coach vous aide à rester engagé et responsable dans votre parcours de transformation.
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Perspectives Nouvelles : L’accompagnement apporte un regard extérieur qui peut révéler des solutions auxquelles vous n’auriez pas pensé.
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Amélioration des Relations : Renforçant vos compétences interpersonnelles et communicationnelles.
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Réduction du Stress : Aide à diminuer l'anxiété et à retrouver un état de calme intérieur.
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Amélioration du Sommeil : Favorise un sommeil réparateur en traitant les insomnies.
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Gestion des Émotions : Permet de mieux comprendre et réguler vos émotions.
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Changement de Comportements : Aide à surmonter des habitudes indésirables, comme le tabagisme ou la suralimentation.
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Développement de la Confiance en Soi : Renforce l'estime de soi et la capacité à faire face aux défis.
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Accès à des Ressources Intérieures : Libération de potentiels inexploités pour une meilleure réalisation personnelle.
etc.
Avantages du coaching pour le burnout
Le burnout est une condition sérieuse qui nécessite avant tout un traitement médical. Cependant, un accompagnement complémentaire par le coaching peut grandement contribuer à votre bien-être.
Un Coaching Sur Mesure pour Votre Récupération :
Je m'engage à m'adapter à votre personnalité et à vos besoins spécifiques afin de vous offrir un soutien personnalisé. Voici comment je peux vous aider :
1. Évaluer Votre Situation : Nous commencerons par un bilan approfondi de votre état actuel. Je vous aiderai à comprendre comment vous en êtes arrivé(e) à cette situation et à élaborer un plan d'action réaliste et adapté que nous discuterons ensemble.
2. Réduire le Stress : Je vous proposerai des ressources variées, simples et efficaces, pour diminuer votre stress de manière appropriée et adaptée à vos besoins.
3. Récupérer de L'Énergie : Je vous offrirai un choix de méthodes pour retrouver vos désirs et plaisirs, afin de dynamiser votre quotidien.
4. Avancer en Toute Sécurité : Le coaching que je propose est axé sur le court terme, tout en mettant en place une vision à long terme qui a du sens pour vous, garantissant ainsi une reprise en douceur après un burnout.
Ensemble, nous travaillerons à votre rétablissement et à votre épanouissement personnel. N’hésitez pas à me contacter pour débuter ce parcours vers le mieux-être.